怀孕是很费腰力的,所以在孕后腰和大腿根部要比平时受力更多,容易引起一点肌肉的疼痛。我晚上睡觉的时候要转身,也是要稍微欠着点,不能太用力,要用手支撑着翻身。
家里长辈说是正常的,不用担心。平时不要做一些大幅度的弯腰动作,不要提重物,注意保护自己的腰部。祝亲好!