像你这个尿频尿痛的话应该是由于泌尿系的感染导致的。出现了泌尿系感染症状主要的原因就是因为平时喝水比较少。或者是憋小便导致的。
像这种情况只要注意平时多喝水,不要吃辛辣食物就可以了。喝茶的话多喝一些清茶这种有消炎下火的作用。要注意会阴部的卫生,经常清洗勤换内裤。
再口服一段时间的三金片来进行治疗就可以了。