病情分析: 考虑你手臂麻木和疼痛的原因是由于你的工作原因导致的,由于你右上肢持续用力,必然会导致一些损伤,而且每天用力的时间较长,这样容易导致损伤,你可以交替使用左手右手减轻右上肢的负担。
可以每天按摩,热敷观察几天或是可以到医院检查一下意见建议:建议你还是到医院检查看一下,是属于骨骼损伤还是神经损伤还是肌肉损伤,这样有助于病情的恢复。
同时在生活中还是要注意减少这样重复的负重动作,换个地方试试。