您好.气血不足神经衰弱避免服用兴奋饮料看了您的描述,气血不足神经衰弱我建议您口服七叶神安片和脑灵素治疗。睡前热水烫脚,睡前喝杯牛奶,睡觉之前可以看看电视,或书不要午睡,晚饭不要吃太饱,饭后半小时去散散步。