问题分析:您好,根据您所描述的情况,有可能是囊肿或者炎症引起的,平时注意休息,避免过于劳累,保持良好的心情。指导建议:不要吃辛辣刺激性的食物,建议最好还是去医院做彩超,检查一下病因,对症治疗,平时注意多吃水果蔬菜,富含纤维的食物,保持大便通畅。