病情分析:你好,根据描述的症状来看需要去医院检查明确什么病因引起跨部疼痛,常见的就是日常过于劳累,不良的姿势压迫,外伤、感染等。
另外就是考虑腰椎病压迫局部神经引起。意见建议:平时注意休息,多锻炼,避免长时间的坐,另外建议最好去医院做相关检查如拍X线片明确下,然后针对性治疗,可以通过针灸或者推拿、按摩进行治疗。