您好,根据您所说的情况您好,可以服用安神补脑液(糖尿病患者慎用),如果睡眠质量还是不见好转的话,可以服用地西泮。
如果条件允许,建议定期查体。建议平时放松心情,注意饮食,避免油腻,晚饭后可以适当的出去散散步、希望我的回答对您有所帮助。