健康指导:您好,一般男性比女性更容易患痛风,发作时要注意休息,减少活动,注意饮食清淡易消化,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃含嘌呤丰富的食物比如海鲜,啤酒,豆类,菠菜等等,注意多喝水,促进尿酸的排泄,希望我的回答对您有所帮助。