病情分析: 你好,两三天一次大便的原因可能是消化不好或者是胃部疾病,肚胀也是这种原因。意见建议:建议您平时多吃一些易消化的食物,多吃蔬菜,尽量不要吃油腻食物。
平时调整自己的作息时间,养成良好的生活习惯,多运动运动身体。如果这样不行建议您到正规医院消化科取得跟进一步的治疗。