咖啡喝多了怎吗办呢好难受

你好，您畏寒怕冷,容易感冒,有这种情况的人，大多是周边血管易痉挛，遇到冷空气或冷水时，手脚的血管就产生收缩，血液循环不畅，手脚就容易冰冷，畏寒发冷。而且还容易感冒，这个在中医认为是阳虚的表现，可以选用金匮肾气丸治疗。多吃些温煦身体的食物，如羊肉、牛肉、虾、海参、桂圆、大枣等。在烹调或食用寒性的食物时，可加入一些热性的葱、姜、蒜、胡椒、辣椒、人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。祝您健康！

一般认为手指甲上的月牙占手指甲的五分之一，是健康的。要是没有月牙有可能是处于亚健康状态。建议您可以多补充一些营养物质，多喝奶，多吃一些高蛋白、高脂肪累的食物，还是会出现月牙的。

你好，右肺结节影也可能与既往患结核后自愈导致钙化灶有关，目前无不适症状，可以定期复查为好。注意休息避风寒，目前没有存在不适症状不需要治疗的，定期复查就可以的，一定要减少上呼吸道感染机率。

血沉是红细胞下沉过快，都堆积在试管底部，叫做血沉，血沉主要是一个炎症指标，是衡量身体是否有一些炎症或者一些感染，比如肺部的一些感染，或者是有一些其它软组织的感染，都可以引起这种血沉增高，但是血沉增高不见得是一种疾病状态，有的一些老年人，或者有一些女性，在月经期都可以出现这个指标的增高。

宫颈囊肿是长期的慢性炎症刺激引起的,宫颈囊肿如果较小,没有感染可以不用治疗.如果较大有感染那么就要积极治疗。目前临床上采用针刺点击治疗,效果较好.您可以根据自己的情况选择治疗的方式。

若诊治医师告诉你需要3个月的疗程.或许是希望能看到更稳定的效果.使头痛不易复发.建议与诊治医师讨论.若证情已大幅改善.或可酌量减药.或以保养量服之.再观察一阵子.祝福你!

您好,患者听神经瘤,手术后出现半边脸面瘫,应慢慢恢复.指导意见神经恢复一般需要6个月左右,患者须在医生的指导下进行神经恢复治疗。

治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。

您好，根据您的叙述，是最近想要孩子了，这个是可以服用叶酸片来预防胎儿神经管畸形的。指导意见怀孕前后3个月服用叶酸片是为了预防胎儿神经管畸形的，这个预防的药片是0.4mg的，长吃也没有副作用的，但是一般情况下，饮食中正常摄入的叶酸就够了，不必另外补充的。

紫癜是由于异常出血所引起的，一般使皮肤下毛细血管出血。一般情况下如果不及时进行治疗的话，可能会引起出血的继续增加而危及生命，所以需要尽快到医院就诊。