产后身体还是比较虚弱的,其实是不建议减肥的,但是减小肚子的方法还是很多的,可以适当的做一些瑜伽,上网查看产后瑜伽减肚的视频,照着上面的动作来做,坚持一段时间,肚子自然就会瘦下来的,其他的运动减肥方法,担心太剧烈,产妇还是需要好好休息的。