您好,偶尔吃一点点是没关系的,但是不能太多,您在哺乳期间您吃的东西都会通过乳汁分泌,朱古力中含有可可等兴奋神经系统的物质,吃多了会让宝宝兴奋睡眠不好。
您在哺乳期要多补充些新鲜的水果蔬菜及蛋类、奶类、鱼虾等优质蛋白质。朱古力中的糖分多而蛋白质少,对宝宝对您的身体都不好。