是乳腺增生的情况。建议清淡饮食,忌食辛辣刺激性食物等,保持心情舒畅。另外需要积极治疗,如使用乳癖消等,并且要定期复查。
建议可以使用乳癖消、等中成药口服,至少坚持半年以上才能看到治疗效果。并且定期去当地正规医院进行复查。