问题分析:茶叶里因为含有大量的鞣质,它容易与21金维他里含的铁镁锌等矿物质产生不溶性络合物而影响药效和影响吸收,所以不建议使用茶水。
意见建议:如果实在想喝一般至少相隔6小时以上,另外21金维他这些多维元素片不建议长期使用,可以吃一段时间后改为食疗补充为好。