高血压能否喝豆浆

病情分析： 高血压不要喝豆浆。高血压病的注意事项包括以下几点 ㄒ华┖侠砩攀唱ǘ┦柿吭硕ㄈ┙溲滔蘧篇ㄋ莫┬睦砥胶猹ㄎ濯┳晕夜芾愍六┌词本鸵健８哐压患者的饮食宜忌 ①碳水化合物食品 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。

应忌的食品---蕃薯ú生腹气的食物、干豆类、味浓的饼干类。②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品ㄏ誓逃汀⒔湍溉椤⒈淇淋、乳酪、大豆制品ǘ垢、纳豆、黄豆粉、油豆腐 应忌的食物---脂肪多的食品ㄅ！⒅淼奈寤ㄈ狻⑴殴侨狻⒕ㄓ恪Ⅵ钣恪⒔鹎褂愕取⒓庸て藩ㄏ愠Κ ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类úげ恕白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜┧果类ㄆ还、桔子、梨、葡萄、西瓜 海藻类、菌类宜煮熟才吃。

应忌的食物---纤维硬的蔬菜ㄅ］颉⒅袼瘛⒍估嗒 刺激性强的蔬菜ㄏ阈潦卟恕⒚⑤础⒔娌恕⒋小⒔娌霜 ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料ɡ苯贰⒖о粉 酒类饮料、盐浸食物ǔ刹死唷⒊捎阕营 酱菜类、咖啡 3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖这类糖属于单糖易引起血脂升高。

② 限制脂肪的摄入。烹调时选用植物油可多吃海鱼海鱼含有不饱和脂肪酸能使胆固醇氧化从而降低血浆胆固醇还可延长血小板的凝聚抑制血栓形成防止中风还含有较多的亚油酸对增加微血管的弹性防止血管破裂防止高血压并发症有一定的作意见建议：不知以上解释对你可有用？