健康指导:您好!根据您的描述,您可能存在皮肤炎症或者是化脓的情况,建议你先观察一段时间如果疙瘩有增大增多或者是出现疼痛感和瘙痒感,建议你去专科医院进行就诊,做一些血生化检查,根据临床医生的诊治进行对症治疗,但是不要用手对其进行搔抓,以免挠破后引起皮肤其他部位的感染或者是细菌交叉感染。
从营养学角度来讲,最近不要吃一些辛辣的食物、不要吃一些油腻的食物或者是海鲜类或者烧烤类等比较容易引起机体上火的东西,对于疙瘩都有不好的影响。
平时多吃一些水果和绿色蔬菜,补充维生素、氨基酸等营养物质,对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。希望我的回复对您有所帮助!