多晚睡觉早上醒的都特别早

您好，检查缺铁性贫血，中度以上需要积极补充铁剂的，补铁的同时需要加VC，才能促进铁的吸收，平时多吃含铁,蛋白质的食物,如瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐；多吃蔬菜和水果补充维生素c，祝健康成长！

你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。

怕冷以及性功能减退，一般来说是肾阳虚引起的。胃痛也是消化系统的病症。而黄芪只是补气的中药，常喝可以提高免疫力。对你的肾虚和胃痛作用不大。

豆浆具有丰富的营养价值，但原味豆浆让不少人觉得口味欠佳，根据自己的喜欢口味的，可以在豆浆中加入蜂蜜、红豆、花生、绵砂糖、红糖进而让其更具有美味，而且搭配无副作用。另外，作为豆浆搭配和吃法的问题，豆浆在食用时要注意不啊哟与药物同饮，同时不能冲入鸡蛋，也不在空腹的时候喝豆浆，进而避免对身体造成伤害。另外，一些饮品和豆浆搭配虽然能满足口感，但同时也会产生副作用，所以应特别注意。

大部分跟骨刺是不需要开刀治疗的。骨刺之所以会引起疼痛不适，是因为长出的骨刺影响到周围软组织，出现充血水肿等炎性改变造成的。只要消炎，就可以缓解症状。手术治疗，效果也不是太好。而且骨刺出现，是人体骨骼退变造成的，也就是说这是人体衰老的标志。您可以每晚用白术15克熬水烫脚30分钟，效果不错。我还有一验方，就是川芎和肉桂这两味中药，按3：1比例研末，取适量缝于鞋垫中足跟的位置，这样只要穿鞋走路这些药就会起作用，对绝大多数跟骨刺患者有效。上述意见，仅供参考，祝您早日康复。

病情分析:。见于时间较长,可以进行按摩治疗,每年最好静点2次。意见建议:。如果血压高请口服药物控制血压,有糖尿病史注意调节血糖,如果每年静点的话可以不用口服其它药物,注意饮食就好,同时为患者按摩四肢,促进肢体力量恢复,也可以吃些脑心通,血栓通之类的中药调理。仅供参考，祝您健康。

你好，经常的手淫或是性生活过于频繁，那精液是会变稀薄的。你好，这种情况休息一段时间就能自行好转的。

你好，您现在的情况与牙齿敏感症有关，俗称倒牙，中医称“齿龊“齿酸“齿寒”等。是一种牙齿受到温度（冷热）、化学（酸、甜）和机械（刷牙、咬硬东西）刺激时感觉酸软疼痛的症状

你好,你的情况常见的是有肌肉劳损的情况造成的.筋拉伤的情况单纯打羽毛球不常见.但轻度的损伤还是可以的.如果是肘关节疼的话可以是肘关节炎的情况引起的.所以你的情况最好是适当休息,不要再打了,先治疗一下.如理疗,针灸,外用药物等治疗一下.对于理疗来说主要是用烤电,热敷的治疗方法治疗.药物治疗主要是外用药物治疗,如常用的药物是红花油,云南白药膏等.对于周关节炎的情况可以适当的服用药物进行治疗,如非甾体抗炎药进行消炎止痛治疗或活血化瘀的中药进行治疗等。

您好，根据您的描述，您是有过艾滋病的高危行为，而且高危一周后出现一些症状，而这样的话，这些症状应该和艾滋病没有关系，因为即便您感染了艾滋病，急性期的症状也在23周后才能出现，所以不必过于担心。指导意见您好，艾滋病抗体的窗口期是212周，您5周后检查结果是阴性还不能完全排除被感染的可能，还需要在3个月后继续检查，如果是阴性的话，就完全可以排除了，希望我的回答能帮到您。