你好,你所说的情况可能是慢性咽炎的表现,建议你可以试试半夏厚朴汤治疗一下,或先试试成药的金嗓利咽丸治疗一下等。注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。
避免精神刺激或情绪激动,善于克制情志,郁怒、悲伤时应注意避免进食。