病情分析:你好 第一次这样很正常的,一个是没有经验,再就是心里紧张,不能全身心的拖入。意见建议:建议您做好前戏,一般过一段时间就会好的。
排卵日是下次月经来潮时间的前14天左右,排卵日的前5天后4天是比较容易怀孕的。建议您根据自己的月经周期计算一下自己的排卵期。