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医生回答
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你好脂肪肝患者要加快恢复降希望以下几点能帮助的到你：（1）控制总能量摄入控制总能量的摄入不等于节食应保证每日能量的摄入蛋白质占总热能的15－20％（建议1/3以上为优质蛋白如鱼类、虾、瘦肉、牛奶、鸡蛋等）；
脂肪占20％；碳水化合物应占50－60％脂肪肝患者饮食不宜过分精细主食应粗细杂粮搭配多食用蔬菜、水果和菌藻类以保证足够数量膳食纤维的摄入（2）药膳食疗相结合脂肪肝患者可以使用一些对肝脏有利的中药作为食材制作药膳如茵陈汤山楂决明子粥等（3）饮水适当对于脂肪肝病人来说每日摄入适量的水有助于肾脏功能的正常发挥及减轻体重、促进肝内脂肪代谢正常人饮食量为1200-1500ml建议脂肪肝患者每日饮水量在2000ml左右单次饮水不宜过多以免加重肾脏负担最后食疗是一方面日常中加上含五味子和麦芽硒的养肝片的保肝治疗能更快的促进患者的恢复
