最近有点内分泌失调，精神不太好，注意力不集中

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你今天出现这种表现的主要原因就是由于身体代谢紊乱内分泌失调引起的精神不好，并且注意力不集中应该及早进行调理治疗防止影响到身体体质下降或者出现一些代谢性的疾病。

身体的免疫力失调或者是长时间的疲劳劳累也会引起这种现象的发生。意见建议：给你的建议就是对于这种情况可以适当的进行调理避免过度的疲劳和劳累调理好心情同时保持足够的睡眠适当的喝一些玫瑰花茶有一定的调理内分泌的作用都有一定的缓解的效果。

同时你也可以适当地应用一些谷维素有一定的调理神经功能的作用。