怎么让自己不怕鬼，晚上去厕所紧张，总觉得有人盯着我

引发癫痫的因素是有很多的，高烧不退，暴饮暴食，大量的饮酒，过度的劳累，都是会引发癫痫的发作的，还有就是患者突然的受到惊吓，或者是玩刺激的游戏，这样都是会引发癫痫的发作的，所以在平时的时候一定要避免刺激大脑的东西，这样才能减少癫痫的发生，当然只预防这几种因素是不行的，想要很好的预防，就一定要全面的了解癫痫方面的常识，才能正确的预防。癫痫病发作之前的征兆有：看见运动或静止的光点、光圈、火星、黑点、一团单色或彩色的东西等;口中有苦、酸、咸、甜、腻等不舒适的味道;闻到难闻的气味、如腥味、焦味等;两耳听到嗡嗡声、铃声、钟声等。病人出现的全身不适、易激惹、烦燥不安、情绪忧郁、心境不佳、常挑剔或抱怨他人的症状。病人出现的错觉、幻觉、自动症、局部肌阵挛或其它特殊感觉等。