脾胃虚寒可以吃山药吗？

病情分析：您好：您的身体属于阳虚体质。山药健脾补肾，止泻涩精。有养阴助湿之弊。指导意见：鲜山药可以吃。适当搭配羊肉，做成山药羊肉汤更适合您。

精神调整：临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞，使胃病复发和加重的最为多见。因此保持精神舒畅愉快，情绪稳定，避免情志刺激。

慎起居、重锻炼：有规律的生活对于健康也是非常重要的，得了胃病更应当注意，按时用药之外，还要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的康复。