问题分析:你好,你的这个情况是典型的腰肌劳损的表现,可能是因为长时间维持固定姿势,比如坐位工作或者弯腰工作等,也可能是因为曾经损伤没有治疗彻底引起的。
意见建议:你好,从你描述的情况来看,应该是左侧腰肌劳损,可以通过针灸治疗来解决,一般需要2到4周的治疗,效果很好。
治愈是比较简单的,但是如果不注意,还是会反复的,所以,平时需要适当锻炼,不宜长时间维持固定姿势,夜里睡觉要睡硬板床,不能睡软床,注意保暖。
祝你早日康复。