病情分析: 你好,可能是腰肌劳损,诱发原因有很多,久坐,劳累,扭伤等都会导致腰部肌肉处于紧张状态,形成劳损.但是出现这样的病症也不用担心.出现这样的病症及时治疗就可以的,生活中避免久坐和劳累.注意劳逸结合意见建议:可以采用理疗,按摩的保守方法治疗,严重时可以采用手术治疗。
平时应该注意多活动。