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我觉得我不正常怎么办?

我总是觉得大家都很好都很漂亮都很幸福,而我这个不行那个不行。整天都很烦躁,很困惑,很容易生气,有时会故意使自己难受折磨自己,而且总有种一切都要结束的念头,记忆力下降,经常走神,听东西都是左耳朵进右耳多出。很喜欢抱怨,说自己不行,周围的人都有点烦我。(题外话:讲话会很没有逻辑怎么办?)有点厌学。有时我会冷落我周围的人,或者说感受不到他们对我的感觉,感觉我整个人很冷淡。我不想持续这个状态,因为我的朋友说我有时说话很伤人,搞得大家都有点疏远
提问时间:2020-11-23 13:18
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