可以加热一下再喝,最好是短时间内喝指导意见特殊情况下如需要保存,可待冷却后,保存在冰箱里(4摄氏度),营养成分不会流失,但一般不要超过24小时;
取出饮用前,最好加热一下。至于用微波炉加热还是在炉子上煮,都可以。