您的这种情况有可能是口腔卫生比较差造成的,或者说,经常吃辛辣的食物到账,口腔上火这种情况您可以,每天刷牙的时候刷一下舌头或者盐水漱口会有很好的效果建议每天刷牙的时候刷一下舌头然后,盐水漱口多喝一些果汁降降火气是有好处的。