你好,一般情况下月经周期在28到30天左右。你下次月经考虑是在四号前后。建议月经期间注意保暖,禁食辛辣刺激的食物,多少休息,多喝水,注意个人卫生。
以上是对“请问4号来完的月经一般什么时候回来一次”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!