首页 > 中医科 > 其他综合
患者提问

经常失眠的人的饮食要注意什么?

由于工作的原因吧,我经常的加班到很晚,但是最近有时间睡觉了,我却睡不着了,我非常的痛苦,晚上睡不着,白天又没有精神工作,我不知道我该如何是好了,我想了解一下经常失眠的人的饮食。 想得到怎样的帮助:失眠人的饮食要注意什么?
提问时间:2022-01-15 20:07
医生回答
相关问答