可以通过饮食调节,每天可以多给喝水,适当的添加蜂蜜,蜂蜜水有一定润肠通便的作用,每天给他按摩腹部,促进胃肠蠕动和排空,还可以调整一下肠道菌群,对便秘都是有帮助的,平时可以适当多吃水果蔬菜,比如菠菜,香蕉等,对于便秘都是有一定缓解作用的。