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15岁女孩吃什么钙片,吃什么大东西可以长高?希望能
15岁女孩吃什么钙片,吃什么大东西可以长高?希望能快速长高!现在15岁才155cm高,怎么办!
提问时间:2020-04-03 12:18
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
问题分析:身高和多种因素有关,如遗传因素,营养情况,健康情况等,考虑你还是可以长高一些的意见建议:保持充足睡眠,避免压力过大,多吃含钙蛋白质维生素高的食物,多吃新鲜水果蔬菜,每天一斤奶,适当运动。
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