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患者提问
戒烟期吃什么食物好
我吸烟已经十几年了,现在身体不是很好想戒烟。可是发现自己很难戒掉,老犯烟瘾,我想通过调节饮食来戒烟,所以想要问一下戒烟期吃什么食物比较好呢?
提问时间:2020-02-29 12:28
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
在戒烟早期可以吃一些葡萄干,瓜子儿等可以让嘴巴动起来的食物,以此来缓解戒断症状,可以逐渐减少烟草的摄入量,而不是采用断崖式戒烟,逐渐减少烟草的摄入量可以减轻戒烟早期的阶段症状。
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