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患者提问
月经期能吃橙吗
我知道月经期我能吃辣的,凉的,不能喝酒,不能凉到,我还知道不能吃螃蟹,但是,我还想知道再月经期能不能吃橙子呢。
提问时间:2020-03-17 23:23
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
一般来讲,在月经期应该吃一些富含维生素及高纤维食物。然而橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。
因此,月经期是可以适量吃橙子的。
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