做事情之后会经常自卑，经常想哭，晚上睡不着，早上困

心理分析：喜欢独处没有什么不好，但是我们的成功和快乐都是需要与人分享的，慢慢的照顾好自己的情绪，不要因为一时的交往受挫就轻易否定自己。心理指导：也许你的内向的性格，但内向的人聪明，考虑问题缜密，内心情感丰富，思维活跃，建议你多看到内向积极的方面，了解不足，不断的成长和改变自己，寻求积极的变化。多和人接触，学习与人交往。带着不良感受去积极的成长，慢慢就会走出这样的困惑。

指导意见：您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质；wqr 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要

病情分析： 根据你的咨询考虑心情不好或者心理原因。需要看是不是严重。意见建议：一般情况下看看心理医生很重要。另外保持心情舒畅。需要多吃蔬菜水果。平时多和朋友聊聊天，没有过不去的火焰山，凡事看开些就好了

问题分析：根据你的情况和说明，这个主要原因还是失眠引起的，这个可能和你有神经衰弱疾病有关的，建议可以考虑服用谷维素片，天麻素片，复发五味子颗粒治疗的，这样就会很好的解决你的睡眠问题的，只要睡眠好转以后的，注意饮食的调理的，这样皮肤问题就会慢慢恢复的。意见建议：建议你保持乐观积极的心态的，放松心情的，晚上可以用热水泡泡脚的，听听轻音乐的，这样可以改善睡眠质量的，还有多喝水的，多吃新鲜的蔬菜和水果的，坚持锻炼的，这个都有作用的。

心理分析：嗯，你的情况可能是由于不良情绪和情境产生了联系导致的天黑恐惧症的表现，是一种神经症的心理特征。心理指导：建议你学会接纳自己的恐惧症状，带着症状去积极的生活，给自己一些接纳和鼓励，慢慢的改善，也可申请家庭心理医生的帮助。

问题分析：你好，你的情况来看多因为自己缺乏自信心，与外界接触少，社交能力缺乏导致心理的信心不足引起。另外就是自己知识面缺乏，导致表达能力不强引起。意见建议：日常多与外界接触，多参加一些集体活动，也许时间多学习些口才方面的知识，丰富自己的知识面，提高自信心。好好调理日常生活饮食。

指导意见：这症状的话，主要是心理因素，要及时调养，一般会慢慢好起来的。这期间可以在饮食调理下，要求一般食物即可,少用油煎,刺激性食物.补充些蔬菜水果，多喝水很有必要的，进行户外运动，增加抵抗力。还有注意保暖。

心理指导：心理指导：首先。平时要注意不要再让自己接触这些不良信息，同时如果有机会可以在生理卫生课上对两性的知识做详细，正确的了解。平时多做做身体运动来提高自己的体质。同时建议您可以参加一些学校组织的兴趣小组培养自己的一些有益的业余爱好来将自己的注意力吸引到有益的事情上。

病情分析：精神分裂症是大脑功能紊乱所致突出表现为精神活动的异常主要症状;有耳闻人语.猜疑.思维混乱.言语文字难以理解情绪不稳定、欣快、忧愁、烦燥、兴奋、悲伤、紧张、恐怖、平淡、呆滞、健忘、冲动、睡眠障碍、饮食紊乱、性欲异常、闭门不出、不修边幅、行为退缩、孤独不群、不能有效工作学习、生活不能自理、人际关系紧张、不承认自已有病、拒绝看病和治疗等。意见建议：不良的社会应激因素可以诱发本病发病和复发，应注意学会调整自己的心态，提高适应能力。

问题分析：你好，根据你描述的此人上述症状，考虑可能是在生活当中遇到什么问题不能解决。出现上述症状。指导建议：建议，可以带她看心里医生，让心里医生进行思想开导，考虑可以逐渐恢复正常。不然可以逐渐加重的。