成人每天需补充维生素d多少单位合适

指导意见：可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、 乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

你好：考虑是缺钙引起，建议到内科具体遵医嘱检查一下。

你的情况是早上起床腰痛脚酸痛，坐久了会更痛，考虑是腰椎方面的问题。从你的情况来看，腰、脚疼，坐久了更痛，考虑是腰椎方面的疾病，建议你到医院检查一下看看。

问题分析：你好！从你的描述为膝关节骨质增生退变引起的。该病很常见，可引起关节疼痛不适的。意见建议：建议：首先注意关节保暖，避免受风着凉，治疗可热敷、按摩、烤电、针灸及外用膏剂如扶他林软膏及止痛贴，可服用盐酸氨基葡萄糖片保护关节软骨，配合服用西乐葆止痛。平时饮食避免生冷刺激辛辣食物，多食维生素及钙剂食物。

骨折后,没有进行石膏托外固定是不正确的,因为足部活动时能造成断段活动,影响骨头的愈合,会长时间引起局部疼痛,我有个外洗方,主要功能是针对骨折后期关节活动不利,及肿胀痛疼.外洗合剂: 艾叶15g 透骨草15g 桂枝10防风10 羌活12 细辛6g (这是外用的,千万别口服!!!)每日一剂,水煎取汁熏洗,药液别太烫了,每日2-3次,每次30分钟,连续1-2周。

指导意见：你好，有可能是肩周炎也不排除颈椎的毛病，可以做个颈椎的X光片进行检查看看

病情分析：你好，这样吃过云南白药胶囊胃疼，这样考虑是存在药物副作用是有一定关系的。意见建议：这个期间需要注意在使用药物前需要饮食才可以的，在就是这个期间饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物

问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况有可能是胆囊炎引起的上述症状，可以口服消炎利胆片进行治疗。意见建议：朋友您好，这种情况建议治疗期间饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，忌食油腻辛辣刺激性食品。必要时去医院做下胆囊B超检查，明确诊断后对症治疗，祝早日康复。

问题分析：你.好，腰椎间盘突出的治疗通过按摩,针灸,理疗,药物只是暂时的缓解症状,而不能使突出的髓核复位.意见建议：建议你到骨科进一步检查，要看具体的突出程度，可能要手术治疗，平时要注意避免不良姿势，注意休息，适当活动，可以局部理疗。

问题分析：您好，一般骨折的处理都是固定、保养，服用促进骨质生长的药物。意见建议：一定要及时处理骨折，避免骨头的断端刺伤体内的其他组织，引发不必要的感染。希望我的答复能帮组到你，祝您早日康复！