你好,根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是你有肺部的炎症等情况形成的这种现象的发生最好是适当的提高一些警惕并且相应地进行一些调整和治疗防止这种情况加重。
给你的建议就是针对于这种情况首先要适当的注意好休息,并且最好避免抽烟同时可以适当的做一个肺部的开瓶检查来排查一下疾病并且尽量的避免疲劳都有一定的调理的作用。