高血压可以吃花胶。花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,中医记载,花胶补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后风痉。
花胶含丰富的高级胶原蛋白质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。现代研究花胶它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。
高血压患者是可以食用的!