孩子不爱吃水果怎么办？如果宝宝实在不喜欢吃水果，就

遇到这类的孩子家长要多开动脑筋。对于幼儿要跟他们讲为什么要多吃蔬菜和水果。采取如下一些有效的办法：

1、把蔬菜切成碎末（胡萝卜、菠菜等等）做成菜粥，粥要放一点点咸淡。

2、把蔬菜切碎做蛋炒饭，颜色要搭配好。孩子一看就有食欲, 或者把炒好的饭装在小碗里，压一压再倒在盘子里，孩子非常喜欢。

3、包饺子、包包子、春饼卷菜等等。

4、对孩子不喜欢吃的水果，几种放到一起打碎做成果汁。 比在店里买得好，一来，种类多。二来，没有添加剂。 注意做的量不要太多一次都喝完。味道如果 不甜的话，略微放一些蜂蜜。