冬天一热就会发痒这应该与个人的体质有关,比如阴虚血虚血热的体质,就可能出现,再加上冬季空气比较干燥,所以症状就比较明显了。
平时应该注意休息,避免劳累和精神紧张,饮食应该清淡,避免辛辣鱼腥等刺激性的食物,可以适当的多饮水,多摄入新鲜的蔬菜及瓜果,这样有利于身体健康。
另外应该勤洗澡,勤换洗衣服和被褥,这样对皮肤的健康非常有利的。