您好!结甲是结节性甲状腺肿的简称,结节性甲状腺肿是由于患者长期处于缺碘或相对缺碘以及致甲状腺肿物质的环境中,引起甲状腺弥漫性肿大。
建议您注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食,避免含碘高的食物如海带、紫菜、虾皮等,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。
您需要去医院复查甲状腺B超,做甲状腺机能检查,根据检查结果,考虑下一步治疗措施。