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患者提问

米泡了几小时后,营养会跑掉吗?

近不爱上吃粥,发现用大米在水中泡上一二个小时,发现煮粥又快又好吃。而且煲粥的时间大大缩短了。请问这样做会破坏掉大米的营养成份吗?
提问时间:2020-02-02 17:25
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