问题分析:根据你的描述,异常细胞的增生,并非都是细胞的癌变,有可能是因为体内有炎症,或有些良性的囊肿增生物等指导建议:建议三餐规律进食,定时定量, 每餐7分饱,特别是注意少吃主食,多粗梁,多吃蔬菜,特别是绿叶菜。
有条件最好 采取少 食多餐形式。这样即可保证营养全面,又避免营养素缺乏。避免一次性食物摄入过多给胃肠增加负担,还会影响胃肠健康。
建议三餐定时定量,规律进食, 最好少食多餐即采取三餐三点制, 避免暴饮暴食或者饥一顿饱一顿, 或者不吃早餐或者晚餐, 又或者用水果、蔬菜代替正餐, 进而导致疾病或者营养不良。