你好、建议平时大量饮水、做跳跃运动、以利结石排出少吃动物内脏、菠菜、豆腐、辣椒、果仁、咸鱼、咸肉、盐制品另外、要多吃低钙饮食、少吃乳制品、因乳制品中含钙质较多少吃糖、因为吃糖后尿中钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加、也会增加结石形成的机会预防结石、还要注意多运动、长期不活动、可增加尿沉淀机会而形成结石患者可以喝些中药进行治疗的、比如中药内金溶石方这种中药治疗能很好的溶石、排石