问题分析:倒退走可改善腰部肌肉群力量,对改善腰椎间盘突出症或腰椎滑脱等所致腰痛。但对内脏疾病所致腰痛则没有太大作用。
意见建议:建议进一步予腰椎MRI检查,如为腰椎疾病所致腰痛。可予倒退走或游泳锻炼。平时应避免弯腰持物。