你好,根据你的描述考虑可能是脊柱炎或骨质增生,最好去医院脊柱科进一步检查,根据检查结果,对症治疗。建议腰椎CT或拍片,HLA-B27血沉检查,避免受凉劳累,减少久坐久站,温水泡脚,外敷活血通络膏,改善微循环,补钙,补充B族维生素,抗炎镇痛芬必得,布洛芬,最好活血化瘀腰痛宁,壮腰补肾丸,加强腰背部肌肉锻炼,配合按摩推拿,理疗,中医中药治疗及免疫抑制剂雷公藤,柳氮磺胺吡啶治疗。