松子中有许多人体需要的营养成分,能够有效降低血粘稠,还有一定量对身体有益物质,能缓解衰老,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处,是中老年人的理想保健食物;
也是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。