慢性肩周炎能自我锻炼恢复吗

中医的说法在中医看来引起上火的原因，不外乎两个方面：其一是直接受自然界“火热之邪，也就是各种细菌、病毒等致病菌的侵袭而引起“上火；其二是身体抵抗力减弱时，如身体过度劳累，休息不好，或受冷，淋雨等使抵抗力下降，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，浮炎于上，病邪乘虚而入。秋冬季节，气候变化无常，空气干燥，是易引起“上火”的季节，所以应引起大家的重视。生活中可能引发上火的原因在生活中，可以引发上火的具体因素很多。这可以从生活方式和心理状况两个方面说明。生活方式方面主要是不注意休息，熬夜，受凉，伤风，嗜烟酒，过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品，这些都会引起上火。而在心理方面主要是情绪不稳定，波动过大，或是不够冷静，急躁易怒，动辄为一点小事大动肝火，都会引起上火。这些引起上火的罪魁祸首一定要引起我们注意哟！◎干燥的季节或气候秋季气候干燥，尤其是北方，如果不注意补充水分很容易上火。◎不良饮食习惯因素嗜酒，或由于饮食不节，过多进食辛辣、肥腻等食品，都会引起上火。另外如果是本身比较容易上火的人，就更要避免经常食用热性食物,如辣椒、榨菜、鸡肉、狗肉、酒类、桂园、荔枝、橘子等。◎生活习惯因素如工作繁忙、精神紧张、应酬多、烟酒多、睡眠不佳等，年轻人经常熬夜很容易引起上火。◎长期食用滋补品滋补品虽然对身体有一定好处，但是也不能不注意它会产生的副作用，因为一般的补品都是热性发物，如红参、高丽参、保龄参、鹿角胶、阿胶等热性补品，在“上火”时不要吃。

这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是钙缺乏而引起来的多汗的表现，而睡眠不安也有可能是缺钙引起来的烦燥的表现。指导意见这种情况建议做一个微量元素的检测，确定一下缺钙的情况，然后采取合适的措施进行调理。

您好，引起腰腿痛的原因有很多，应尽快到医院做个全面检查。平时多注意休息，不要过度劳累，可以牵引，理疗、按摩、推拿治疗。

你好根据你的情况分析这是头癣的症状是真菌感染头部皮肤或者发根引起的。外用专门的药物洗头膏头癣头屑一洗净洗头按摩后清水洗净即可每周使用2-3次建议您最好到医院详细检查一下情况,希望我的回到对你有帮助，祝您健康。

你好，根据你的叙述，抗链球菌溶血素这正常的范围是在0-200之间，儿童的可以在250以下的所以单从这个数值来看只是偏高些，可能是最近有过感染导致的，具体的话还需要看检查的标准来定，如果在正常范围内，就不需要处理的，如果超过正常范围，可以等待一段时间后再次复查看看

你好，你的情况考虑可能是和你内分泌、饮食、油性皮肤都可能有关,生活中调理，饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。注意保持大便通畅。还有建议你不要挤压这些地方，以免感染和留有疤痕。

你好，腰椎管狭窄，一般治疗的话，可以选择手法治疗，针灸治疗，药物治疗，还有封闭治疗等！指导意见如果上述治疗方式没有作用的话，那么需要手术治疗，而且现在已经有钙化，保守治疗的话，效果不佳，建议您手术治疗，祝您健康！

具体哪个地方骨折，哭闹肯定是疼，只要不是很疼就会好了。如果是骨折，需要固定，只要固定好，就不是很疼了。

咽喉痛的食疗方法。咽喉是指舌根后喉腔最宽处，是口腔与气管、食管之间的通道，全身有许多经脉循行或贯串于此。当伤风、感冒、麻疹、急慢性咽炎和喉炎、扁桃体炎等都可以出现咽喉疼痛。此外，气候干燥、喝水少、过度疲劳或某些物质过敏，也可以发生一时性划永久性咽喉疼痛。中医认为，长期烟酒过度，肺阴虚生内热；或肾阴虚生火；或风热、热毒等也能发生咽喉疼痛。有咽喉疼痛的可适当选以下食疗方法、滋阴清热饮：每次用天冬12克、麦冬12克、桔梗9克、山豆根6克、岗梅30克、甘草6克、水煎服，每天1剂。有滋阴清热、解毒利咽之功效。适用于治疗咽喉肿痛、急性咽喉炎和扁桃体炎等、罗汉果利梅煎用雪梨1个或雪梨干30克、罗汉果半个、岗梅20克，水煎服或代茶水饮，每天1剂。有滋阴清热、解毒的功效。可治疗急慢性咽炎、银耳沙参鸡蛋饮每次用银耳10克、北沙参10克、水煎取汁，然后打入鸡蛋1~2个，蛋熟后加适量冰糖服用。有养阴清热、润肺等功效。适用于治疗阴虚肺燥引起一咽干喉痛、口渴等症、沙参玉竹麦冬煎每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1剂。对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果；对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。教师、歌唱人员及夜班者可代茶饮、乌梅饮每次用乌梅5枚，打烂，放杯内，开水适量浸泡15分钟，去渣，慢慢含咽，每天一次。有敛阴生津等功效。适用于治疗慢性咽喉痛及声音沙哑等症、花生汤每次用花生仁100克，去衣，加水适量煮熟，调味连汤食用，每天1次。有舒脾润肺等功效。适用于慢性咽喉痛声音沙哑者服用。

你好，带状疱疹的患者可以局部用药，和全身用药，局部主要是涂抹抗病毒的软膏如阿昔洛韦软膏，或者是伐昔洛韦软膏，全身用药主要是静脉或者口服给抗病毒的药如阿昔洛韦，或者伐昔洛韦；营养神经，用维生素12，止痛可以用加巴喷丁等，另外中医也有疗效，一起使用效果更佳。建议正规医院皮肤可就诊，应为本病需要是要在早期用最短的时间，最好的药把病治好，这样才不容易留下后遗神经痛。祝你早日康复。