你好,感冒后需要多休息,做俯卧撑及仰卧起坐需要消耗很大体力,也许会使病情加重,所以不建议这样做。注意多喝水,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,维持室内温湿度适宜,出门做好防护,避免冷空气刺激。
祝你早日康复。