你好,根据你描述的情况,给宝宝做些胡萝卜粥,小米粥,青菜香菇粥,鱼汤面条之类的给宝宝吃,颜色看起来丰富些,宝宝也会喜欢的,平时带宝宝出去或者在家里陪宝宝玩玩,运动运动,消耗一下宝宝的体力,饭前不要给宝宝吃零食,这样宝宝体力消耗了自然要吃饭了